FAQs

Per prenotare la tua consulenza online gratuita, usa questo link e scegli data e orario adatti a te, oppure scrivi a dalila@dalilife-nutrition.com e ti risponderò per concordare data e orario.

L’obiettivo principale della prima visita è quello di conoscerci e capire come posso aiutarti: l’attenzione sarà focalizzata sulle tue abitudini alimentari e sul tuo stile di vita, sulle diete che hai seguito in passato, sulle ragioni alla base di determinati comportamenti e/o scelte alimentari, sui tuoi obiettivi e su eventuali problemi di salute che vorresti migliorare. Tutte queste informazioni mi permetteranno di consigliarti un programma altamente personalizzato e su misura per le tue esigenze.

Le visite di follow-up si svolgono online, durano circa 30 minuti e comprendono:

• Rivalutazione dell’alimentazione, dell’attività fisica e dell’anamnesi fisiologica;
• Adeguamento del programma alimentare;
• Monitoraggio e rivalutazione dei tuoi obiettivi nutrizionali

Consistono nel monitoraggio e nell’adeguamento della dieta, nonché nella valutazione e nella discussione di eventuali difficoltà, al fine di presentare soluzioni e strategie per proseguire il programma nel miglior modo possibile.

Le misurazioni antropometriche non sono al centro della consulenza; sono semplicemente parametri che possono essere utili in alcuni casi e del tutto superflui in altri. Se sono necessarie, invierò una guida e il paziente le effettuerà autonomamente, mentre se si ritiene necessaria una misurazione più accurata e approfondita (per valutare la composizione corporea o la densità ossea), il paziente verrà indirizzato ad altri professionisti o organizzazioni competenti nella zona.

Varia molto da persona a persona e dipende dal punto di partenza, dagli obiettivi, dalla risposta del corpo e dalla costanza, quindi non posso promettere alcun risultato o tempistica specifica. Alcune persone notano cambiamenti in energia, digestione o chiarezza nelle scelte alimentari entro poche settimane, mentre abitudini più stabili richiedono di solito diversi mesi. Il mio approccio punta su abitudini sostenibili, non su soluzioni rapide.

Offro supporto nutrizionale a persone con esigenze legate all’alimentazione, in particolare disturbi digestivi e legati allo stile di vita, in affiancamento al loro medico. Non faccio diagnosi né curo malattie. Se ti è stata diagnosticata una patologia, segnalamela durante la consulenza gratuita di 30 minuti: valuteremo se posso supportarti o se è prima opportuno rivolgerti a un professionista sanitario.

Le sessioni singole sono ideali se desideri chiarimenti su un argomento specifico, hai bisogno di un secondo parere o preferisci un approccio educativo una tantum. I pacchetti offrono continuità e follow-up, supporto settimanale e tempo per adeguare le strategie in base all’esperienza reale. La nutrizione è un processo, non solo informazione: i pacchetti permettono di adattare, affinare e accompagnarti nel tempo.

Se soffri di qualche patologia, sono necessari esami del sangue/delle feci recenti (effettuati non più di un anno fa) o una relazione di un medico specialista. La necessità di ulteriori accertamenti sarà valutata durante la prima visita. Per una persona sana, potrebbero essere necessari degli esami di controllo se gli ultimi sono stati effettuati molto tempo fa, ma anche in questo caso è difficile stabilire in anticipo quali; tutto sarà deciso dopo la prima visita con il paziente.

Se sei un consumatore, puoi recedere entro 14 giorni dalla prenotazione senza dare motivazioni (vedi la pagina dei prezzi e il modulo di recesso). I piani si pagano per intero o in rate mensili e non si rinnovano automaticamente. Se in seguito non puoi proseguire per motivi indipendenti dalla tua volontà, scrivimi e cercheremo insieme una soluzione equa, per esempio riprogrammare le sedute non utilizzate. L’impegno funziona meglio quando è scelto, non imposto: inizia un programma quando ti senti pronto.